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樹豆蛋白質滿滿!台東農改場開發即食包 力推原民好料

2024/08/15 @臺灣

摘要

台東區農改場表示,樹豆每百公克蛋白質可滿足成人日需求量的42%,營養價值很高,已研發樹豆即食包,浸泡熱水5到10分鐘、冷水20分鐘就能料理,獲12家業者入美食菜單。

示意圖

樹豆蛋白質滿滿!台東農改場開發即食包 力推原民好料

  農業部台東區農業改良場召開「即食夯樹豆,輕鬆好上桌」記者會,場長陳信言指出,樹豆是原住民的傳統食材,曾有獵人帶著樹豆當糧食去打獵而收獲滿滿,因而又名勇士豆;如今開發出的即食包,拆開浸泡熱水5到10分鐘、冷水20分鐘就能入菜與湯,免隔夜浸泡,已獲12家餐飲業者採用,將研發美食入菜。

  陳信言並說,即食包的研發約花2年時間,透過浸泡、煮、乾燥三道程序,掌握時間製成,也能做成甜品,打成粉還能製作冰淇淋、霜淇淋及沖泡飲品,且營養價值高,未來還將打入銀髮友善食品市場銷售。

  營養價值方面,陳信言說,參考衛福部相關建議,每百公克樹豆的蛋白質含量可滿足成人一天所需的42.5%,膳食纖維高達98.4%,鈉則僅0.2%,而且是非過敏原食材,可安心食用。【延伸閱讀】- 素食界的天菜「天貝」你吃過嗎?

  除了是優質的植物性蛋白來源之外,樹豆含有鐵、鉀等礦物質,以及維生素E、維生素B1、維生素B2,也富含高抗氧化物質,屬於全穀類雜糧,原住民女性產前、產後坐月子都喝樹豆排骨湯。【延伸閱讀】- 應用微藻製造植物性乳製品-純素起士

  研發這款即食包的台東區農改場副研究員陳盈方說,原住民通常做成樹豆排骨湯、樹豆豬腳湯食用,但也因浸泡一晚再煮4小時仍難以軟化,十分費工而不易推廣,期待這次即食包推出後,結合餐飲主廚的手藝,誕生出更多美食,推進樹豆商業化產銷。

  台東區農改場合作的12家餐飲業者之一TABLEAU的主廚楊子毅,現場示範快速做成沙拉、飯及排骨湯3款美食,驗證可快速料理。

  陳信言強調,樹豆即食包的加工技術,不論是白色、茶褐色、紅色及黑色種皮的樹豆都適用。陳盈方補充,目前全台樹豆主產區在屏東瑪家鄉、台東大武及金峰,以及花蓮馬太鞍,約計100公頃。【延伸閱讀】- 世界之永續發展(4/4)–對蛋白質永續提供的需求

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圖一、即食夯樹豆臺東1號、臺東2號及臺東3號

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圖二、即食樹豆可拌飯、煮湯、涼拌及清蒸等多元料理

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圖三、即食樹豆甜品應用

圖片來源:台東區農業改良場

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